Trabalha e estuda? Confira 5 dicas para você tirar o maior proveito disso tudo!

Quem precisa conciliar o trabalho e os estudos, sejam eles para o vestibular, Enem ou até mesmo na faculdade,  sabe como a rotina pode ser cansativa. Ter que se concentrar durante uma aula, após um dia estressante no trabalho é dureza. Por isso confira as 5 dicas para que você consiga conciliar o trabalho e os estudos.

1 – Descanso

Quem tem uma rotina pesada de trabalhar o dia todo e estudar a noite precisa levar muito a sério o descanso. Muitos já acordam cansados. O ideal é dormir de 7 a 8 horas por noite e criar um ambiente escuro e silencioso para que seu sono seja bem tranquilo. É interessante também colocar o celular no silencioso para seu sono não seja interrompido durante a noite com notificações de Facebook, WhatsApp, etc. Uma dica importante é excluir a função soneca da sua vida e acordar assim que o despertador tocar. Um bom banho e uma xícara de café preto com certeza darão mais ânimo para começar seu dia.

2 – Organize seu tempo

Trabalhar, estudar, comer, dormir, ter uma vida social e passar um tempo com a família e amigos. Parece muita coisa para se fazer em apenas 24 horas não é? Um dia com mais horas você não irá conseguir, desista dessa missão! :p Então é essencial que você organize seu tempo. Anote em uma agenda os compromissos do dia, aproveite cada intervalo para ler resumos, ou ler notícias pelo celular. Reserve mais espaço no final de semana para os momentos de lazer. Durante a semana se concentre nos estudos e no caso, no trabalho.

3- Concentração

Palavra chave! Independente do que você tenha que fazer, esqueça o mundo lá fora e se concentre. A hora de estudar é hora de estudar, não leve os problemas do trabalho para sala de aula.

4- Grupos de estudo

Quem não pode se dedicar integralmente aos estudos pode ser bastante beneficiado com os grupos de estudo. É ideal ter um companheiro de estudos, alguém para poder debater temas, trocar informações, revezar materiais, trocar experiências, sanar dúvidas, ser motivado e motivar. É ai que verdadeiras amizades podem acontecer. 🙂

5- Use a tecnologia a seu favor

Ao invés de ficar muito tempo conectado nas redes sociais, use seu tempo livre, seja no trânsito, ou na hora do almoço, para estudar, para ouvir aquela aula que você gravou e poder revisar a matéria, ter acesso aos noticiários e ficar por dentro do que está acontecendo no mundo, usando aplicativos que vão fazer com que você aprenda alguma coisa – para quem vai fazer vestibulares. Enfim, o universo na internet é repleto de opções que podem ajudar na hora de estudar. Aproveite!

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Imagem de Shutterstock