A procrastinação é algo tão comum entre os estudantes, não é verdade? Isso chegou até as universidades americanas que resolveram manterem páginas em seus sites oficiais com conselhos de como vencê-la. Depois de consultar estudos e especialistas no assunto, o Guia do Estudante reuniu aqui algumas dicas para ajudar você a parar de enrolação.
1. Saiba o que quer.
Quando você sabe realmente o que quer, você se sente mais motivo a lutar por isso, não é mesmo? Se não está muito certo disso, fica bem mais difícil. É o que acontece, por exemplo, caso o seu pai queira que você se empenhe para passar em Engenharia, enquanto sua preferência é pelo Jornalismo. Assim, resolva essa questão o quanto antes e descubra o que realmente quer fazer.
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2. Tenha organização. Mas respeite o seu tempo para a diversão também
É preciso ter tempo para tudo, incluindo principalmente dormir o suficiente, comer e se divertir um pouco também entra em questão. Você não precisa (nem pode!) riscar essas coisas do seu planejamento de organização. A melhor maneira de organizar isso é ter um bom planejamento. Então, monte um cronograma com as tarefas que precisam ser feitas, mas inclua nele um espaço para um cineminha e programas com os amigos.
3.Seja realista quanto ao tempo que você levará para cada tarefa
Antes de fazer seu planejamento, descubra quanto tempo você realmente leva para fazer as coisas ao traçar planos – mas leve sempre em consideração imprevistos e interrupções. Estabelecer alvos difíceis de cumprir só irá desanimá-lo.
4. Comece!
Troque o “depois eu faço” pelo “vamos resolver isso logo” é um primeiro passo fundamental para vencer a enrolação. Sem contar que, quanto mais a gente enrola, mais complicadas as tarefas parecem ser. Se você matar os exercícios de logaritmo logo depois da aula, terá grandes chances de descobrir que a matéria não é tão impossível quanto parece (até porque a explicação do professor ainda estará mais fresca em sua cabeça). Bem verdade, não é?
5. Livre-se das distrações
Quando for estudar, desligue a TV e claro, o celular.Dependendo do seu nível de procrastinação, pode ser necessário tomar atitudes mais radicais. O importante é detectar o que atrapalha você e se livrar disso.
6. Encare seus estudos como uma profissão
Assim como acontecerá em sua vida profissional, é necessário que você, como estudante, cumpra horários, se organize, faça cronogramas de trabalho e siga os planos com seriedade. Por que não começar a adquirir para si essa responsabilidade agora mesmo?
7. Aprenda a gostar de estudar
Esforce-se para aprender a gostar delas. Quando começamos uma tarefa com pensamentos como “que droga, vou ter que estudar essa matéria horrorosa!”, a coisa já começa mal e sua mente não vai ajudar tanto quanto ajudaria em algo prazeroso – como o videogame.
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